挨拶 シェアハウスオーナーで管理栄養士の辻元です!

風邪やインフルエンザの流行する季節ですね。今回は、お食事からウイルスをブロックする方法をお伝えしますね♪

ビタミンエース（ACE）で風邪予防！

▼私たちのからだは、元々ウイルスなどから身を守る力を持っています。
　 この働きを強くすることで、最近話題のコロナウィルスや風邪、インフルエンザの予防になりますよ。

おすすめの成分は？

▼体内で風邪予防の力を強めてくれるのが、こちらの３つのビタミン！　 お食事から積極的にとり入れていきましょう☆

自炊する余裕がなければコンビニや居酒屋のサラダなどでもＯＫ！体調を崩しやすい季節ですが、シェアハウス内の充実キッチンでビタミンACEを摂取して元気に乗り切りましょう♪

～この記事を書いた人～
管理栄養士 猪坂みなみ
LINEで気軽に取り組めるパーソナルダイエットプログラム「ダイエットナビ」の運営 や、
ヘルスケア・健康・予防医療の領域でビジネスを行う法人向けのコンサルタント、
サービスアドバイザーとして活動中
HP : http://diet.love–life.net/